صحتك

كيف تتعامل مع قاولونك

اعراض الاصابة بالقولون

الجهاز الهضمي له أهمية عالية مثل باقي أجهزة الجسم ولكن يختلف الجهاز الهضمي بحساسيته الشديدة التي تجعلنا نشعر بأقل شيء ممكن أن يصيبه ولو حتى كانت مشكلة طفيفة. الجهاز الهضمي يحتوي على أجهزة شديدة الأهمية لو أهملناها، ومعظم الملوثات والفيروسات تدخل الجسم عن طريق الجهاز الهضمي لذلك كان لزامًا علينا الإهتمام بالجهاز الهضمي عموما بشدة. لأنه لو أصيب لما استمتعنا بالأطعمة التي أحلها الله لنا على كل حال، ولكن هل يعاني الأطفال من مشاكل الجهاز الهضمي كما هو الحال مع البالغين؟

نعم للأطفال نفس مشاكل الكبار ويعانون مع الجهاز الهضمي وبالعكس يعانون من الفيروسات أكثر لعدم المواظبه على غسل أيدهم أكثر وربما اللعب بأشياء غير نظيفة فتنقل لهم العدوى بسهوله. وهم أيضا ربما يعانون من الجفاف سريعا وذلك مع قليل من الإسهال أو القيء عكس الكبار. لكن في العموم لا يختلف الجهاز الهضمي لدى الأطفال عن الكبار.

ما هو القولون؟

هو عضو حيوي بالجسم ومن الممكن أن يؤثر قليل من المرض على وظائفه الحيوية، ولكن السبب الذي بؤدي إلي الإصابة بالقولون لم يتم التعرف سبب محدد ولكن بعض الأطباء رحجوا أنه يرجع للتوتر الدائم وكثرة التفكير وخاضة لدى النساء، وربما لصدمات عاطفية، أو لكثرة المشاكل من نوع معينة، والإصابة بالهم والعصبية، والاجهاد الشديد، أو التغيرات الهرمونية التي تحدث في الجسم.

أعراض القولون :

  • المغص الشديد، والرغبة في التغوط الدائم.
  • الإسهال أو الإمساك أو كليها.
  • ألم في المستقيم، والآم في البطن.
  • نزيف في المستقيم حيث يتسرب القليل من الدم مع البراز.
  • وجود مخاط في البراز وهو يشبه مادة هولامية تخرج مع البراز.
  • فقدان الوزن مع الحمى.
  • التشنجات في البطن ويكون بسبب مرض كرون الذي يصيب القاولون.
  • الأنيميا والذي يسببها مرض كرون الذي يصيب القاولون أو بسبب سرطان القاولون.
  • انتفاخ البظن بشرط ألا يكون الإنتفاج بسبب عدم التنسيق بين الأطعمة التي تتناوليها وهذا الإنتفاخ لا ينتهي.
  • فقدان الشهية وذلك لأن التوتر والقلق يؤديان إالى فقدان الشهية.
  • الشعور بالتعب والآم بالمفاصل واحمرار بالعنين ومشاكل بالمسالك البولية.

أنواع القولون العصبي:

وللقولون العصبي أربعة أنواع حددها الأطباء:

  • القولون العصبي المصاحب للإمساك: وقد يصف لك الطبيب بعض الملينات لعلاجها، أو الأطعمة التى تحتوى على ألياف.
  • القولون العصبي المصاحب للإسهال: قد ينصحك الطبيب بتناول وجبتك على عدة وجبات صغيرة مع الحد من منتجات الألبان، والأطعمة الغنية بالتوابل أو المأكولات الصناعية لأنها تزيد من لين البراز.
  • القولون العصبي المختلط: ويعاني منه الكثير من الناس بأن يصابوا بجفاف البراز أولًا ثم يصابوا بعد ذلك بالإسهال فيجب عليهم التوجه فورًا إلى الطبيب للحصول على العلاج الذي لا يسبب لهم الحساسية والعلاج المناسب لهم.
  • القولون العصبي الغير مصاحب للإمساك أو الإسهال: وتكون أعراصه ليس بها مشكلة كبيرة ويبدأ الطبيب بعلاج الأعراض كلٍ منها على حدى.

على كل حال إذا شعرت بأحد تلك الأعراض فعليك الذهاب فورًا إلي طبيبك المعالج لأن الإهمال ربما أدى بك في النهاية إإلى إلتهاب القولون وتسبب في تقرح به، والذى يعرف بالتالى :

التهاب القولون التقرحي: هو أحدى الإلتهابات طويلة الأمد وهو يصيب أعماق بطانة الأمعاء الغليظة ولا يظهر هذا المرض فجأة بل تدريجيا وذلك مع طول وجود مشاكل في القولون وعدم التعامل معها بالشكل المطلوب، وهو يسبب وهناىبالجسم وتؤدى إلى مضاعفات ربما تودى بحياة المريض على الرغم من أنه ليس من الأمراض الخطيرة.

كيف تتعامل مع قاولونك

 أعراض الإلتهاب التقرحي للقولون:

  • تشنجات بالبطن مصاحبة للآلام.
  • الحاجة إلي التغوط كثيرًا.
  • ألم بالمستقيم، مع وجود نزيف مع البراز حيث تخرج كميات قليلة مصاحبة للبراز .
  • عدم القدره على التبرز على الرغم من احتياحك لقضاء الحاجة.
  • الوهن والاعياء والإرهاق مع فقدان للوزن.
  • وتأخر النمو عند الأطفال.
  • الإسهال الذى يرافقه دم أو صديد.
  • وتختلف أماكن الإصابة في الإلتهاب التقرحي من شخص لأخر لذلك فإن زيارة الطبيب تكون مهمه للتشخيص الصحيح.
  • التهاب تقرحى في المستقيم: ويكون قرب فتحة الشرج.
  • الإلتهاب السيبني والقولون وهو يكون في الطرف السفلي من القولون، ويكون مصاحباً للإسهال مع تسرب قليل من الدماء معه.
  • الإلتهاب التقرحي الحاد: وهو نوع نادر حيث يؤثر على القولون بشكل كامل ويسبب الآمًا موجعة ونزيف وحمى وعدم القدرة على تناول الطعام.
  • الإلتهاب الكلى: ويكون مصحوبًا بالإسهال الدموي، وتشنجات بالبطن، وفقدان ملحوظ في الوزن.
  • إلتهاب الجانب الأيسر من القولون: ويمتد من المستقيم حتى القولون السيني ويكون مصاحباً لإسهال دموى.

اقرأ أيضا :   اجعل السكر رفيقك تنعم بحياتك

أسباب الإلتهاب التقرحى:

يشتبه الأطباء أن الأنظمة الغذائية والضغوط النفسية التي يتعرض لها الإنسان، أو وجود خلل وظيفي في الجهاز المناعي في الجسم لأن الحهاز المناعي يقوم بالهجوم لمحاربة أى فيروس يدخل الجسم فيصيب خلايا الجهاز الهضمى أثناء تلك الحرب.

كما أن القولون مثل معظم الأمراض ممكن أن تلعب الوراثة في نقل المرض للأبناء ولكن هذا السبب على الرغم من وجوده إلا أنه ليس شائع.

ويكمن خطر الإصابة بالإتهاب التقرحي في:

  • السن: يصاب بعض الناس به غالبا قبل سن الثلاثون، والكثير لا يصاب به قبل سن الستين.
  • السلالة التي انحدر منها: غالبا مايصاب به أصحاب البشرة البيضاء، أو الأصل اليهودي أو الأشكينازي، ولكن ممكن أن يحدث لأى أصل أو سلاله.
  • الوراثة: وهي أحد العوامل المقترحة ولكن ليست موجوده بقوة.

المضاعفات التي تسببها قرحة القولون:

نزيف شديد، هشاشة العظام، التهاب المفاصل والعينين والجلد، زيادة خطر الإصابة بسرطان القولون، تضخم في القولون، جفاف حاد، وثقب القولون، ونادرًا مايحدث أن يصاب الكبد جراء اصابة القولون.

كيف تتعامل مع قاولونك

نصائح للوقاية من هذا المرض:

التقليل من أكل اللحوم الحمراء، والمقليات عمومًا، والسكريات والكربوهيدرات، والنبيذ الأحمر، والإقلاع عن التدخين فهو المسبب الرئيسي لكثير من الأمراض، وعدم الجلوس لفترات طويلة.

أيضا نري أن الحزن والتوتر هم من أهم أسباب الأمراض في الحياة، فتخيل عزيزي المريض لو أن مشاكلك هي مشاكل أحد آخر لوجدت أن معظمها لا يستحق كل هذا التوتر والعناء فحاول الإبتعاد قدر ما تستطيع عن الإضطرابات لأنها لا تسبب فقد مرض القولون فقط وإنما أغلب الأمراض سببها الهم فيجب عليك الإقتناع دائما في قرارة نفسك أن الحياة رسالة وستؤدى سواء حزنت من أجلها أو أديتها بهدوء فالحزن يدمرك لا يحل لك المشاكل…لذا

  • استعين بالله في كل أمور حياتك.
  • ابتعد عن التوتر والحزن لأنه أفوي جندى للمرض ويستطيع بسهولة هزيمتك.
  • غير عاداتك اليومية.
  • مارس رياضة يوميًا حتي لو المشي فهو يقوي الصحة العامة للجسم.
  • اتبع رياضة اليوجا فهي تساعد على التخلص من التوتر.
  • اتبع نظام غذائي صحي فالطعام غذاء ودواء.

أخيرًا حافظ علي جميع أجهزة جسمك فأجهزة جسمك كلها أمانة لديك، وستحتاجها طول العمر ومهما كان العلاج فهو يؤثر بشكل ما على الجسم ويبقى الجسم يعاني بعض الوقت حتى يسترد عافيته تمامًا، فالوقاية خير من العلاج.

ويجب عليك أن يكون لك زيارة أو زيارتين لطبيبك لخاص للقيام بكشف دورى على نفسك للإطمئنان عليك ….

اقرأ أيضا :   نصائح هامة للمحافظة على الصحة بعد سن الأربعين

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى